Para los hombres insatisfechos con el tamaño de su pene, surge la pregunta: ¿cómo agrandar el pene en casa?
De hecho, no todo es tan complicado porque, gracias a la amplia experiencia a lo largo de décadas, se han desarrollado muchos ejercicios para aumentar y ampliar la virilidad. Al describir formas de influir en el órgano, los ejercicios ayudarán a que el pene sea más grueso y más largo. Según el mecanismo de entrega, se distinguen varios métodos. Se utilizan los siguientes elementos:
- Manos;
- Dispositivo especial (por ejemplo, bombas de vacío);
- No es una carga pesada.
El pene se vuelve más grueso debido al retraso prolongado en la erección. Este órgano se estira con ejercicios especiales: se pueden utilizar con la ayuda de un aparato de vacío o autoestirándolos con los dedos. Un medio eficaz para agrandar un órgano es un procedimiento manual.
usando tus dedos
Este método implica el uso de los dedos. Con este ejercicio podrás alargar tu pene tres centímetros. Los ejercicios para agrandar este órgano se realizan durante treinta minutos al día. El procedimiento debe realizarse todos los días. El mejor momento para esta técnica es la mañana y la tarde. Es importante que antes de iniciar una sesión de mejora masculina, te sometas a un examen por parte de un médico y obtengas su permiso para realizar el procedimiento.
Agrandamiento de órganos: ejercicio de Kegel
Al tratar el pene con una crema especial, es necesario lograr que el pene entre en erección mediante movimientos de traslación y verticales. Y habría que aumentar la velocidad. No olvides que antes de este ejercicio, presiona la base del pene durante un minuto.
"Jelqing": movimientos de tracción con las manos.
La rápida retracción del órgano genital, tanto en estado de excitación como sin ella, requiere pellizcar y estirar la cabeza. Como máximo, el pene erecto se mantiene durante quince segundos. Luego suelta y repite el ejercicio. Ellos hacen lo mismo. En cinco minutos el ejercicio se puede repetir aproximadamente 60 veces.
Ejercicio de estiramiento (clásico)
Inmediatamente debes tirar del pene durante unos cinco minutos. Este “estiramiento” debe realizarse en diferentes posiciones: hacia atrás, hacia arriba con una rotación de trescientos sesenta grados y en círculo.
Estos ejercicios ayudarán a que el órgano sea más grande y ancho. Por tanto, el problema del pene pequeño quedará solucionado. Por lo general, en una semana o dos, es diferente para todos.